Napravite za predstojeće praznike ukusnu Švarcvald tortu bez brašna.
Torta se sastoji od zdravih sastojaka tako da možete uživati u njoj i ne morate brinuti o svojoj figuri.
Predstavljamo vam recept:
Kora:
2 šoljice badema, 1 šoljica urmi i 2 kašike kokosovog maslaca.
Krema:
2 avokada, 1 šoljica indijskog oraha, 1 kašika vanile, 3 kašike kokosovog maslaca, 1 kašika limunovog soka, 2/3 šoljice agavinog sirupa, 3 kašike kakaa i 2 šoljice višanja.
Šlag:
jedna konzerva kokosovog mleka sa pulpom, 1 kašika vanile, 2 kašike, kokosovog maslaca i 1 šoljica indijskih oraščića.
Priprema:
Kora: Sve sastojke za koru dobro izmiksirajte u blenderu i nakon toga smesu rasporedite u kalup za tortu.
Krema: Sve sastojke osim kakaa i višanja izblendajte u blenderu i nakon toga kremu podelite na dva dela. U jedan deo dodajte kakao, a u drugi višnje.
Šlag: Izblendirajte sve sastojke u blenderu. Nakon kore u kalup stavite prvo kremu od kakaa, zatim kremu od višanja, a onda šlag koji možete ukrasiti višnjama.
(Kurir.rs/Zenskimagazin, Foto: Profimedia)
