Znate li što su ljigave naslage u glavi tuša i crijevu? Odgovor će vas zgroziti!

Biolog s Državnog sveučilišta Sjeverne Karoline u SAD-u i autor knjige “Never Home Alone”, dr. Rob Dunn, proučava sićušne organizme koje ne možemo vidjeti bez mikroskopa. Oni se nalaze svuda oko nas, a posebno im gode topla i vlažna mjesta koje nitko ne dira previše. Jedno od takvih je i glava tuša kao i cev kroz koju voda dolazi do nje.

On i njegov tim napravili su velike studije o tuševima u kojima su pregledali mnoštvo kupatila širom svijeta. Tražili su najčišću i najprljaviju vodu kojom se kupamo. Posebno su ih zanimale bakterije koje žive u vodovodnim sustavima,

Dunn kaže da ispada da ćemo biti zdraviji, ako se tuširamo manje. Savjetuje ljudima da vizualiziraju svoje tuširanje tako što će zamisliti kako stoje ispod tuša i puštaju vruću vodu na svoje lice, a u vodi se nalaze milijuni sitnih živih bića koji se momentalno razmiljuju po tijelu.

“Nad tim životom u tušu imate malo kontrole. Sićušni mikroorganizmi zvani nontuberculous mycobacteria (NTB) neizbježni su u vodi. Iako im cilj nije da žive na našim tijelima, često se nađu ondje i mogu biti opasni za ljude čiji je imunitet slabiji, ali komplikacije koje mogu utjecati na zdravlje ipak su veoma rijetke”, pojasnio je.

“Miobakterije su zanimljive jer vrlo malo znamo zašto one postaju sve češće i zašto se razlikuju od mjesta do mjesta. Imamo sve više dokaza da su tuševi krivi za to, na ovaj ili onaj način. Odvrnete li glavu tuša i zavirite u nju, vidjet ćete naslage na crijevu”, dodaje.

Te naslage su zapravo biofilm, izlučevine mikroorganizama koji žive u vodi, a rabe ih kako bi imali čvrsta staništa, neku vrstu “građevine” napravljene od čvrstih složenih ugljikohidrata. Kada je mlaz vode jači, komadići se kidaju i raspršuju po našem telu, po očima, ustima, nosu.

Dodao je da je jedno od iznenađenja tijekom istraživanja bilo to da većina najčišćih kuća nije sterilna jer u njima zapravo dominiraju samo mikroorganizmi s ljudskih tijela. Zapitao se – želimo li zaista biti takvi? Upozorava na sredstva na kojima piše da ubijaju 99 posto bakterija, a zapravo je ono što želite – da uništite tek 50 posto njih.
Istraživanja su pokazala da djeca, koja su izloženija prljavštini, prašini, bakterijama, kućnim ljubimcima itd., imaju bolji imunitet. Zato, nije najpametnija stvar na svijetu pokušavati živjeti u sterilnim uvjetima. Tako samo pravite štetu i sebi i svojoj obitelji. Tako da nije loše, kaže dr. Dunn, da dopustite da se malo prljavštine nakuplja u tušu.

Čišćenje kuće raznim dezifenkcijskim sredstvima velika je greška. Sterilne prostorije nisu nužno i zdravije za ukućane. Baš suprotno, izloženost bakterijama dobra je za jačanje imuniteta, a dobar imunitet čini tijelo otpornijim na razne bolesti.

“Ljudsko telo ima milijarde bakterija na koži i u crijevima, a njihova prirodna ravnoteža itekako je važna za naše zdravlje. Redovan kontakt s prljavštinom uči zajednicu bakterija da prepoznaju koje su loše, a koje ne. Jedino što preporučujem za korištenje jest blagi sapun napravljen od organskih sastojaka”, kaže gastroenterologinja dr. Robynne Chutkan.

Dodaje da je većina antibakterijskih sapuna prepuna jakih kemikalija koje narušavaju ravnotežu bakterija na koži i da je pranje samo s vodom sasvim dovoljno. Jedina mjesta koja treba malo nasapunjati organskim sapunom jesu pazusi i prepone.

Tvrdi da nečistoća nije uzrok bolesti već konstantno ubijanje dobrih bakterija te da je dezinficiranje ruku raznim gelovima i vlažnim maramicama također nepotrebno. Osim toga, na taj način je i previše isušujete jer uklanjate hidratantne slojeve kože.

izvor dnevno.hr