Majka se snimala u UŽASNOM STANJU a svi su primjetili djecu u pozadini: ‘Moja okolina misli da sam uspješna i normalna a OVO NE ZNAJU O MENI’
Sofi Mei Lan iz Vejkfilda u Velikoj Britaniji okačila je na Jutjub snimak sebe kako prolazi kroz napad panike dok se u pozadini igraju njena djeca.Snimak traje dva minuta, a ona snima kako pokušava da svoj napad panike sakrije od porodice.
– Htjela sam da pokažem kako zapravo izgledaju mentalne bolesti. Imam divnu porodicu, muža punog ljubavi, dom i djecu, i opet bolujem od teške mentalne bolesti. Neki će se čuditi što se u ovakvim trenucima sjetim da snimam, ali želim da prikažem pravu, sirovu stranu života. Ovo snimanje je na mene imalo terapeutsko dejstvo, jer me ljudi iz okoline uglavnom vide kao uspješnu i “normalnu” ženu. Ovu stranu mene niko ne zna – kaže Sofi.- Napade panike ne možete da predvidite. Dešavaju se iznenada, ali i kada sam umorna, nervozna ili me je neko razočarao. Želim da uvijek budem tu za svoju djecu, ali nekada je to strašno teško i osjećam se kao da sam ih iznevjerila. Kada smo sami u kući a ja imam napad panike, ne mogu da prosto izađem iz kuće i potražim pomoć jer sam odgovorna za njih. Zato mi ostaje samo da čekam da prođe – priča ova mama.
Inače, istraživanje koje je sproveo ChannelMum.com kaže da je oko 85 odsto majki u nekom trenutku trudnoće ili prvih mjeseci sa bebom doživjelo neku vrstu anksioznosti ili uopšte problema sa mentalnim zdravljem. Ipak, više od polovine njih tvrdi da ih ljekari na to nisu upozorili. Na sve to, oko 23 odsto roditelja priznalo je da su imali napad panike dok su čuvali djecu.
ŠTA JE NAPAD PANIKE?To je vrsta anksioznosti i odgovor tijela na opasnost, stres ili uzbuđenost. Često nema vidljivih okidača.Simptomi mogu da uključuju sljedeće:- Ubrzan rad srca.- Vrtoglavica.- Iznenadni nalet vreline ili hladnoće.- Bol u stomaku i/ili grudima.- Mučnina.- Klecanje u kolenima.- Poteškoće u disanju.Mnogi kažu da simptomi dosta podsjećaju na infarkt, a napad obično traje između 5 i 20 minuta. Za to vrijeme, trebalo bi da se fokusirate na disanje i brojanje do pet prilikom uzdaha i izdaha.
Izvor: zena.blic.rs
