Ovaj začin koristimo svaki dan , a štetan je za zdravlje: Zbog njega imamo veliki trbuh!
Već i ptice na granama znaju kako je uravnotežena i zdrava prehrana ključ vitke linije. Naravno, uz fizičku aktivnost. Ipak, šta kada ni regulirana prehrana ne donese željene rezultate, a vi se i dalje iz dana u dan suočavate sa suvišnim kilogramima?
Naime, rezultati istraživanja Sveučilišta Queen Mary u Londonu pokazali su kako je možda problem u “tihom neprijatelju” vaše vitke linije kojeg svakodnevno konzumirate. Riječ je o natriju, koji se prvenstveno nalazi u kuhinjskoj sol, a pojedina istraživanja su pokazala da većina ljudi konzumira čak četiri puta više soli nego što im je potrebno.
No u čemu je tačno problem?
Natrij iz soli potiče skupljanje vode u tkivu te tako djeluje kontraproduktivno na smanjenje težine, a njegova prevelika konzumacija otežava topljenje masnih naslaga i usporava metabolizam.
Ako je suditi prema rezultatima ovog istraživanja, sa svakim gramom soli viška koji unesemo u organizam, raste rizik od pretilosti za 25 posto. Pa, čini se da je stvarno otkriven najveći neprijatelj vitke linije.
