Čokoladni chia puding
Sastojci za chia puding:
100 ml mlijeka po izboru
1,5 žlica chia sjemenki
1 žlica meda, javorova ili agavina sirupa
1 čajna žličica kakaa
voće po želji
Priprema chia pudinga:Pomiješajte chia sjemenke s mlijekom i pustite da sve zajedno bubri oko 15 minuta. Nakon toga dobro promiješajte smjesu, dodajte kakao i tekući zaslađivač i pustite da se okusi sljube još desetak minuta.
Ovo možete napraviti i večer prije te staviti u hladnjak preko noći.Čokoladni chia puding poslužite s jogurtom po želji i borovnicama, komadićima breskve ili kakvog drugog voća.
izvor zadovoljna.hr
