Kremasta Supa od Krompira, Karfiola i Šargarepe – Ukusan i Zdrav Zalogaj za Svaku Priliku 🥔🥕🌿

0
472767732_1150767376417100_8700576161176305407_n

Vrijeme pripreme: 15 minuta

Vrijeme kuhanja: 30 minuta
Ukupno vrijeme: 45 minuta

Sastojci

Povrće i začini:
3 srednje krompira (450 g), oguljeni i iseckani
2 šolje (200 g) cvjetače
2 srednje šargarepe (200 g), oguljene i iseckane

1 srednji crni luk (150 g), iseckan
2 čena belog luka, sitno iseckana

Tekućine i začini:
4 šolje (1 litar) povrtnog ili pilećeg bujona
½ šolje (120 ml) pavlake za kuvanje ili kokosovog mleka (za varijantu bez mlečnih proizvoda)
½ kašičice sušenog timijana

¼ kašičice mlevenog muškatnog oraščića (opciono)
So i biber po ukusu

Za dekoraciju:
Svež peršun, iseckan (za dekoraciju)

Uputstvo

  1. Pripremite začine:
    U velikoj šerpi zagrejte maslinovo ulje ili puter na srednje jakoj vatri.
    Dodajte iseckani crni luk i beli luk, pržite 3-4 minuta dok ne postanu mekani i mirisni.
  2. Kuvajte povrće:
    Dodajte iseckane krompire, cvjetaču i šargarepu u šerpu. Promešajte da se povežu.
    Prelijte povrtnim ili pilećim bujonom i dovedite do ključanja.
    Smanjite temperaturu i kuvajte još 20-25 minuta, ili dok povrće ne postane mekano.
  3. Ujedinite supu:
    Kada povrće postane mekano, koristite štapni mikser da direktno u šerpi sjedinite supu dok ne postane glatka i kremasta. Alternativno, prenesite supu u blender u serijama, pa je vratite u šerpu.
  4. Dodajte pavlaku i začine:
    Umešajte pavlaku za kuvanje ili kokosovo mleko, sušeni timijan, mleveni muškatni oraščić (ako koristite), so i biber. Prilagodite začine po ukusu.
    Kuvajte još 5 minuta, zatim sklonite sa vatre.
  5. Poslužite:
    Sipajte supu u činije i ukrasite sveže iseckanim peršunom. Poslužite toplo uz hrskavi hleb ili krekere.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

You may have missed